Dette er holdplanen til og med uge 41. Hold gerne øje med eventuelle ændringer.
Hot yoga-panelerne tændes, når temperaturen udenfor falder lidt.
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
| — | — | Senior yoga 09.00 - 10.00 | — | — | Pilates (start uge 35) 08.30 - 09.30 |
| HOT Ryghold 17.00 - 18.00 | Yin yoga hele kroppen 17.00 - 18.15 | — | — | — | — |
| HOT Hatha flow med et twist af pilates 18.00 - 19.00 | — | Lun pilates med afsluttende yin 17:45 - 19:00 | — | — | — |
| — | — | — | — | — | — |
| Mandag |
| HOT Ryghold 17.00 - 18.00 |
| HOT Hatha flow 18.10 - 19.10 |
| Tirsdag |
| Ryghold 17.00 - 18.00 |
| MFR Yoga og Ryghold 18:10 - 19:40 |
| Onsdag |
| LUN morgen yoga 08.00 - 09.00 |
| HOT Hatha Herre 17.00 - 17:50 |
| HOT Ryghold 18.00 - 19:00 |
| HOT Yin Yoga 19:10 - 20:10 |
| Torsdag |
| Yin og restorativ 18:30 - 20:00 |
| Fredag |
| — |
| — |
| — |
| — |