Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
---|---|---|---|---|
— | LUN morgen yoga 08.00 - 09.00 |
Hensynstagende yoga og koordinationstræning 09.30 - 11.00 |
||
HOT Ryghold 17.00 - 18.00 |
Ryghold 17.00 - 18.00 |
HOT Hatha 18.00 - 19:00 |
Yin og restorativ 18:30 - 20:00 |
— |
HOT Hatha flow 18.15 - 19.15 |
MFR Yoga og Ryghold 18:10 - 19:40 |
HOT Yin Yoga 19:10 - 20:10 |
— | — |
Mandag |
---|
HOT Ryghold 17.00 - 18.00 |
HOT Hatha flow 18.15 - 19.15 |
Tirsdag |
---|
Ryghold 17.00 - 18.00 |
MFR Yoga og Ryghold 18:10 - 19:40 |
Onsdag |
---|
LUN morgen yoga 08.00 - 09.00 |
HOT Hatha 18.00 - 19:00 |
HOT Yin Yoga 19:10 - 20:10 |
Torsdag |
---|
Hensynstagende yoga og koordinationstræning 09.30 - 11.00 |
Yin og restorativ 18:30 - 20:00 |
Fredag |
---|
— |
— |
— |
— |
Hold planen løber fra uge 32 til og med uge 41